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Estratégias para uma Gestão do Tempo eficaz: aprenda a fazer um Gerenciamento do Tempo que atue a seu favor

Muito se tem falado ultimamente sobre a Gestão do Tempo. Você sabe sua importância? Conheça as maneiras de usar o Gerenciamento do Tempo a seu favor.

Neste artigo

Quantas vezes você já pensou que seu dia precisaria ter mais que 24 horas para dar conta de tudo? E caso seu dia tivesse mais horas, você realmente conseguiria fazer tudo ou teria mais tarefas ainda a executar?

Gestão do Tempo Gerenciamento do Tempo

A verdade é que temos tempo suficiente para cumprir nossa rotina, o que pode estar faltando é o controle que temos do nosso tempo, ou melhor, a maneira como o administramos.

É aquela história: duas horas podem ser o suficiente para escrever um relatório, mas podem ser pouco tempo para dar conta de todas as abas abertas no computador. O que vai decidir é, entre outras coisas, o foco que se dá a cada atividade sendo realizada.

Falando do ambiente corporativo, sabemos que hoje em dia precisamos dar conta das nossas atividades de rotina juntamente com aquelas que vão surgindo inesperadamente. É aí que entra a Gestão do Tempo: de acordo com ela, é possível organizar e planejar sua rotina, inclusive levando em consideração o inesperado.

Para falar mais sobre o assunto preparamos um artigo com estratégias que você pode adotar para um melhor Gerenciamento do Tempo.

O que é a Gestão do Tempo?

Gestão do Tempo, ou Gerenciamento do Tempo, é o processo de organizar e planejar como o tempo deve ser dividido entre as diversas atividades de uma rotina. Ela diz respeito a quantidade de tempo despendido para executar cada tarefa do seu dia.

O que é Gestão do Tempo

Um bom Gerenciamento do Tempo requer uma mudança do foco que se dá tanto para as atividades quanto para os resultados. Muitas pessoas associam o “estar ocupado” com produtividade. Na verdade, estar ocupado não é o mesmo que ser eficaz. Quer um exemplo?

Quantas vezes você passou o dia começando diversas tarefas e não conseguindo concluir nenhuma? Ou, caso tenha concluído alguma, você sabe, no seu íntimo, que poderia ter feito melhor?

Isso acontece justamente porque, de maneira geral, estamos acostumados a ter que dividir nossas atenções com o variado número de tarefas que surgem durante nossa rotina. Sabemos que isso é igual para todos e que no atual mundo corporativo temos que pensar e agir rapidamente. Mas se temos que apagar incêndios ou se precisamos resolver tudo para ontem, podemos usar o tempo a nosso favor.

Então, anota aí 3 regras de ouro do Gerenciamento do Tempo:

  • Gestão do Tempo diz respeito ao tempo que é gasto nos lugares certos para fazer as tarefas certas;
  • Gestão do Tempo está relacionado ao conhecimento de prioridades, obrigações e sua agenda;
  • Gerenciar o Tempo gasto na vida profissional é beneficiar também todas as outras áreas da sua vida.

Fazer a Gestão do Tempo, portanto, não significa encontrar maneiras de trabalhar mais, mas sim de fazer o uso correto do tempo que se tem. É o que chamamos de fazer mais em um número de horas menor.

Vantagens do Gerenciamento de Tempo

Se até aqui você ainda não está decidido a adotar a Gestão do Tempo em sua vida, separamos mais uma lista de vantagens para te ajudar a dar o próximo passo:

  • Menos estresse. Gerenciar seu tempo reduz diretamente os níveis de estresse.
  • Menos surpresas. Com a Gestão do Tempo aquela história de ser pego de surpresa por um deadline apertado não vai acontecer (ou pelo menos reduzir drasticamente as chances).
  • Mais tarefas executadas. Claro que aumentar a produtividade é um dos principais objetivos do Gerenciamento do Tempo. Quando se está ciente do que precisa ser feito é muito mais fácil gerenciar suas to-do tasks. Assim será possível que cada tarefa seja executada em seu tempo certo.Vantagens Gerenciamento do Tempo
  • Menos retrabalho. Ser organizado está diretamente ligado com menos retrabalho e menos erros. Imagine se, na correria, você esquece dos detalhes discutidos ou das instruções dadas? Isso com certeza irá levá-lo a um trabalho extra, não é mesmo?
  • Mais tempo livre. Sabemos que não podemos criar mais tempo (acredite, 24h é mais do que suficiente para um dia). No entanto, todos podemos usar melhor das 8 horas que temos no ambiente de trabalho fazendo o uso correto deste tempo.
  • Menos tempo perdido. Quando você sabe exatamente o que deve ser feito, menos é gasto em tempo ocioso. Ao invés de ficar imaginando o que deve ser feito em seguida, você pode se adiantar e já iniciar a próxima atividade.
  • Mais oportunidades. Fazendo bom uso do tempo você estará apto e melhor preparado a mais oportunidades.
  • Melhora na reputação. Tanto na vida profissional quanto na pessoal você será sempre aquela pessoa em que todos podem confiar. Ninguém irá questionar se, por exemplo, você aparecerá em uma reunião, se fará o que prometeu ou se respeitará o deadline.
  • Menos esforço. Existe um entendimento errado de que aprender a Gerenciar o Tempo requer um esforço extra. Ao contrário, a Gestão do Tempo permite que sua vida se torne mais fácil, seja para fazer as malas para a viagem do final de semana ou para terminar aquele planejamento orçamentário. Inclusive, aqui na Treasy este é um dos nossos valores: Work Smarter!
  • Mais tempo no que realmente importa. Gerenciar o Tempo é alocá-lo nas tarefas de mais impacto. Com a correta Gestão do Tempo você passará mais horas naquilo que for realmente importante para o seu dia.
  • Menos problemas. Sabe aquela história de que criamos nossos próprios problemas? Seja uma reunião que foi esquecida, ou um prazo não cumprido, deixar de gerenciar o tempo pode resultar em atritos nas variadas esferas da vida. Planejar e se preparar para o dia que virá evita que criemos nossos próprios problemas.

Vantagens entendidas, agora a questão é: como fazer uma Gestão de Tempo que atue a nosso favor?

10 estratégias para uma Gestão do Tempo eficaz

Estratégias Gestão do Tempo

Antes de mais nada, é preciso entender que tudo começa com organização. Portanto, o segredo é organizar suas tarefas e usar o seu tempo de maneira eficiente a fim de cumprir com as atividades que forem surgindo (além daquelas que fazem parte da rotina).

Sabemos que é muito difícil planejar a Gestão do Tempo do dia para a noite, até porque não existe um plano a ser seguido. O que funciona para uma pessoa pode ter o efeito contrário em outra. Tudo é uma questão de encontrar o que será bom para você e o que se adequará ao seu modo de trabalho e rotina.

E para guiá-lo nesta jornada, dá uma olhada nas estratégias que separamos:

#01 - Delegue as tarefas

É muito comum para a maioria de nós acabar executando mais tarefas do que poderíamos (ou deveríamos). Você já deve ter passado por isso e sabe o estresse que acaba gerando no final. Aprenda a delegar e entenda que ao fazer isso você não está fugindo das suas responsabilidades. Delegar, aliás, é uma função importante de quem tem cargos de gerência ou liderança. Aproveite e dê mais responsabilidades aos seus subordinados ou a outras pessoas da sua equipe, sempre respeitando suas habilidades e seus conhecimentos.

Gerenciamento do Tempo - priorize atividade#02 - Priorize o trabalho

Antes de o dia começar faça uma lista das tarefas que precisam da sua atenção imediata. Lembre-se que as tarefas não tão importantes assim podem consumir até mais tempo do que aquelas que exigem uma execução/finalização rápida. Isso sem contar que algumas das tarefas têm que ser terminadas naquele mesmo dia, enquanto outras podem esperar um pouco mais. Em suma: priorize suas tarefas e foque naquelas que são mais importantes.

#03 - Fuja da procrastinação

Ultimamente muitos artigos têm sido escritos sobre o mal da procrastinação. E não é para menos, afinal ela é um dos itens que mais afetam negativamente a produtividade e pode resultar em um gasto desnecessário de tempo e energia. De uma maneira geral, procrastinamos as tarefas mais complicadas ou as menos prazerosas.

Uma dica aqui é pensar sempre no por quê aquela determinada tarefa é importante e qual será seu resultado em curto, médio e longo prazo. Além disso, claro, peça ajuda sempre que achar necessário ou divida a tarefa em atividades menores, delegando-as (não é à toa que o item “delegar tarefas” é o número 1 desta lista).

#04 - Agende as tarefas

Seja com um aplicativo para gerenciar tarefas, uma planilha ou um caderno de anotações, faça uma lista de todas as tarefas que vêm em sua mente. Faça uma simples “To-do list” antes de o dia começar, priorizando as tarefas (conforme falamos anteriormente) e tenha certeza de que elas são tangíveis (por exemplo: não adianta pensar que você terminará uma atividade X naquele dia se você sabe que ela exigirá mais tempo de você).

#05 - Evite o estresse

Gerenciamento do Tempo Estratégias

O estresse ocorre quando aceitamos mais do que somos capazes de aguentar ou de dar conta no nosso dia. O resultado disso você pode já ter vivenciado: acabamos nos sentido cansados e nossa mente parece não querer funcionar. Aqui, mais uma vez, entra a dica número 1 da lista: delegue!

#06 - Defina deadlines

Assim que você assumir uma tarefa, defina um deadline realístico e mantenha-se nele.

#07 - Evite fazer mil coisas ao mesmo tempo

Ok, sabemos que a maioria de nós sente que fazer mil coisas ao mesmo tempo é sinônimo de conseguir cumprir o maior número possível de tarefas, mas a verdade é que o ser humano faz melhor suas atividades quando foca e concentra em uma coisa de cada vez. Ser multitarefas pode estar sabotando a sua produtividade.

#08 - Comece cedo

Você já deve ter lido isso em algum lugar: a maioria dos homens e mulheres de sucesso começam seus dias cedo. Assim, essas pessoas têm mais tempo para sentar, pensar e planejar as próximas horas. Acordar cedo pode deixá-lo mais calmo, criativo e com uma mente mais livre para pensar no dia que está por vir. Estudos mostram que conforme o dia vai passando o nível de energia diminui, o que afeta a produtividade e, por consequência, sua performance no trabalho.

#09 - Faça pausas

Quando você achar que está em um beco sem saída, ou quando olhar para as diversas abas abertas no seu computador e não saber mais onde clicar, permita-se uma pausa. Vá pegar um café, um copo de água, troque ideias com um colega ou escute uma música.

#10 - Aprenda a dizer não

Talvez essa seja a regra de ouro e aquela que deve ser adotada por todos. Caso você já se veja sobrecarregado, saiba dizer um “não” de maneira educada, explicando seus motivos. Antes de sair pegando todas as tarefas ou projetos que passarem na sua mesa, dê uma olhada na sua to-do list. De nada adianta assumir mais responsabilidades se você terá que deixar algo de lado, certo?

A Gestão do Tempo e as atividades que fogem da rotina

Gestão do Tempo e atividades

Falamos sobre a importância do planejamento diário antes de começar um dia de trabalho. Planejar as atividades que se seguirão naquele dia é tarefa fácil. No entanto, sabemos que em muitos casos surgem problemas inesperados que colocam todo o planejamento por água abaixo.

Neste caso, o ideal é procurar planejar sua semana priorizando o que deve ser feito cada dia, mas sempre deixando um espaço de duas a três horas para aquelas urgências que venham a surgir.

Fazendo isso será possível realizar as atividades importantes e apagar os incêndios que forem surgindo no decorrer do dia sem a necessidade de acumular trabalho extra. Aqui sugerimos de duas a três horas, mas conforme falamos, não existe regra de ouro para o Gerenciamento do Tempo. O ideal é fazer uma análise da sua rotina e verificar uma média de tempo que é gasto no tratamento de atividades não planejadas.

Concluindo com um BÔNUS para você!

Percebeu o quão importante é saber gerenciar o tempo? Falando especificamente do conceito, dissemos que: ao processo de organizar e planejar como o tempo deve ser dividido entre as diversas atividades de rotina chamamos de Gestão do Tempo ou Gerenciamento do Tempo.

Conforme vimos, aprender a gerir o tempo não é sinônimo de encontrar maneiras de trabalhar mais, mas sim de fazer o uso correto do tempo que se tem. Não existem regras únicas para lidar com a Gestão do Tempo. O que existem são algumas boas práticas que podem ajudar a melhor controlar a maneira com que as horas do dia são administradas.

Neste artigo apresentamos algumas estratégias, mas é importante destacar que cada pessoa tem que encontrar a sua maneira para melhor fazer o Gerenciamento do Tempo. Uma coisa é certa: independente do número de horas que se tenha pela frente, sem foco não há como administrar o tempo.

Ficou claro para você? Nossa intenção com este artigo é o de fazê-lo refletir sobre como seu tempo está sendo organizado e planejado, para assim ajudá-lo a executar suas tarefas com ainda mais qualidade.

E quando falando em Gestão do Tempo, nada como não desperdiçar tempo criando o que já existe. Neste sentido aproveitamos para te convidar a conhecer nossa área de materiais gratuitos para download:

Materiais de Gestão Gratuitos

Nela, além de e-books, white-papers, webinars e infográficos, você encontra também dezenas de templates de planilhas e outros materiais prontos para as principais atividades de Planejamento e Controladoria de uma empresa. O que é melhor, todos eles gratuitos!

Afinal, para que reinventar a roda, não é mesmo?

E depois de baixar os materiais, não esqueça de deixar um comentário contando como eles te ajudaram e compartilhá-los também com seus colegas.

Aproveite e compartilhe conosco também sua visão sobre Gestão do Tempo e o que você tem feito para melhor administrar e planejar sua rotina.

Perguntas frequentes

O que é Gestão do Tempo e por que é importante
Gestão do Tempo é o processo de organizar e planejar como você divide suas horas entre as atividades do dia. É importante porque permite que você trabalhe nas tarefas certas, nos momentos certos, em vez de ficar apenas ocupado sem resultados concretos. A diferença está em fazer mais em menos horas, não em trabalhar mais.
Qual a diferença entre estar ocupado e ser produtivo
Estar ocupado significa preencher o dia com atividades; ser produtivo significa concluir tarefas importantes com qualidade. Você pode passar o dia inteiro abrindo abas no computador e iniciando dez projetos sem terminar nenhum. Uma boa gestão do tempo prioriza o que realmente importa e garante execução.
Como a Gestão do Tempo reduz o estresse
Quando você sabe exatamente o que precisa fazer e tem um plano para fazê-lo, os prazos deixam de ser surpresas. Você começa a controlar o tempo em vez de o tempo controlar você. Isso diminui a ansiedade de estar sempre corrido e preso em emergências.
Vale a pena investir tempo em aprender Gestão do Tempo
Sim. O tempo que você gasta organizando sua rotina é recuperado em produtividade nos dias seguintes. É como economizar para gastar melhor depois. Quem faz essa mudança relata menos retrabalho, menos stress e mais espaço mental para pensar estrategicamente.
Como priorizar tarefas quando tudo parece urgente
Primeiro, diferencie urgente de importante. Urgente é aquilo com prazo curto; importante é o que realmente impacta seus resultados. Organize sua lista com base nessas duas dimensões e dedique as melhores horas do dia para as tarefas importantes. Isso evita que você seja refém apenas do urgente.
Qual é o primeiro passo para começar uma Gestão do Tempo
Mapear tudo o que você faz em uma semana típica. Anote todas as tarefas, reuniões e interrupções. Isso tira da sua cabeça e mostra onde o tempo realmente vai. A partir daí, você consegue identificar o que pode ser eliminado, automatizado ou delegado.
Gestão do Tempo afeta apenas a vida profissional
Não. Gerenciar bem seu tempo no trabalho abre espaço para as outras áreas da vida. Quando você é eficiente em oito horas de trabalho, consegue desligar melhor nos outros períodos. Isso beneficia relacionamentos, saúde e bem-estar geral.
Como lidar com tarefas inesperadas sem desorganizar a agenda
A chave é deixar um buffer no seu planejamento. Se sua agenda está marcada com 100% do tempo, qualquer imprevisto a quebra. Reserve cerca de 20% do seu tempo como margem para o inesperado. Assim, quando algo surge, você tem espaço para acomodá-lo sem desmontar o resto.
É melhor fazer várias tarefas ao mesmo tempo ou focar em uma
Focar em uma tarefa por vez é mais eficiente. O cérebro não consegue dar a mesma qualidade de atenção para múltiplas atividades ao mesmo tempo. Quando você se dedica completamente a uma coisa, termina mais rápido e com melhor resultado. Isso é o que chamamos de execução com foco.
Como evitar retrabalho com uma boa Gestão do Tempo
Retrabalho acontece quando você faz algo apressado ou incompleto e depois precisa refazer. Com uma gestão eficaz, você dedica o tempo necessário para fazer certo na primeira vez. Isso significa menos correções e menos horas gastas arrumando o que já foi feito.
A Gestão do Tempo funciona para pessoas que lidam com muitas reuniões
Funciona, mas precisa de ajustes. Para quem tem muitas reuniões, o segredo é proteger blocos de tempo para trabalho focado. Bloqueia no calendário períodos onde você não aceita convites. Defina horários específicos para reuniões e liberte o resto para tarefas que precisam de concentração.
Qual é a relação entre Gestão do Tempo e conhecer suas prioridades
São inseparáveis. Se você não sabe o que é prioritário para você ou para a empresa, vai gastar tempo em coisas que não importam. Conhecer prioridades é como ter um mapa; gestão do tempo é aprender a seguir esse mapa e alocar horas naquilo que realmente move agulha.
Como saber se estou realmente implementando uma boa Gestão do Tempo
Os sinais mais claros são: você começa a terminar tarefas, a qualidade melhora, o estresse diminui, você sai do trabalho no horário e ainda consegue pensar em tarefas importantes (não apenas reativas). Se está apenas mais ocupado, ainda não chegou lá.
Gestão do Tempo é o mesmo que usar um aplicativo de produtividade
Um aplicativo é uma ferramenta; Gestão do Tempo é um mindset. Você pode ter a melhor plataforma do mundo e não conseguir focar porque não mudou a forma como pensa sobre tempo. A ferramenta facilita, mas quem faz a gestão real é você com suas escolhas sobre o que fazer primeiro.
Por que as pessoas falham em manter a Gestão do Tempo
Falta de consistência é a razão número um. Muitas pessoas começam motivadas, mas voltam aos velhos hábitos quando surgem pressões. Gestão do Tempo funciona quando vira rotina, não quando é feita apenas em semanas boas. Espere entre dois a três meses para isso virar automático.
Como adequar a Gestão do Tempo para diferentes tipos de trabalho
Trabalho criativo precisa de blocos maiores de tempo focado; trabalho administrativo funciona em blocos menores com mais pausas. Trabalho em times precisa de mais encontros; trabalho individual permite mais proteção da agenda. Adapte o método à sua realidade, não o contrário.

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